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夏季月经可以洗头吗,月经干净几天清洗外

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洗头是人之常情要做的生活日常，然而女性朋友在特殊时期就会常常听到老人说来月经时禁止洗头，不然以后会头疼。经期需要注意很多事情，这是非常关键的。那么，夏季月经可以洗头吗?接下来就赶紧跟着小编继续往下看吧！

夏季月经可以洗头吗

一般情况下，女性来月经的时候，身体很虚弱，需要好好休息调养，由于来月经之后的女性的免疫力会比平时低很多，这个期间它的身体很容易因受凉而导致痛经的。如果这个时候洗头发的话，湿寒随时有可能侵入体内，之后就会感到身体不适，其实这说明了在危害身体健康。因此夏天来月经的时候吧最好就不要洗头，特别是前两天。如果实在忍不住了，一定要洗的话，那就尽量在第三天过后再来洗吧，记住，一定要用热水哟，绝不可以用凉水哟，洗完后也要马上把湿头发吹干哟。

月经期洗头最直接影响就是造成痛经和家具头痛了。详细分析一下吧，女性在月经期的血液循环不是很流畅，而这时候洗头就会让血液集中在头部，这样是会影响子宫的血液循环的，接着就表现为经血量的减少，因此痛经的症状就出现了;另外，所有人的身体结构都同理，在洗头发的时候，头皮的毛孔会张开，张开了就容易受风寒，如果受到风寒了就会出现头痛的症状了。特别是现在很多人晚上都急赶着睡觉，因此她们会在洗完头发后还未干的情况下就睡着了，这样是更会加剧头痛的，同时，由于月经期间抵抗力很低的因素，受凉之后更容易引起其他的疾病，所以来月经了最好不要洗头。

月经干净几天清洗外

月经干净后两天就可以清洗阴道内部了，这个没有明确的时间规定，需要避开月经期建议你保持外阴清洁，勤换洗内裤，阴道内部不能频繁冲洗。

首先，女性清洗下面是完全没有问题的，因为那里有很多的分泌腺和排泄器官，每天都会产生汗液、尿液、分泌物等等，清洗可以帮助洗去藏匿的分泌物，也可洗去病菌。但是，有些广告所说的“洗洗更健康”，但事实上并非如此。因为阴道本身有自洁的能力，并且是处于酸性环境，如果盲目的一天清洗多次或者使用一些洗液，可能会引起阴道酸碱度失衡，反而会容易发生炎症。

没有任何炎症的女性建议用清水清洗就可以了，不需要加入太多其他什么物质，尤其是一些清洗液不可随意使用，因为这些洗液可能会破坏女性阴道的酸碱值，使得阴道抵抗病菌的能力降低。