Question

什么食物的热量比较低？

Answer 1

邻居说就我所知，蔬菜类的热量都是比较低的，而且你在制作的过程当中用白水光煮那个热量才是最最低的，然后普通的需要二次加工的食物的话，魔芋豆腐那真的是我所知道的热量最低的食物，因为它大部分是水分。真正的有效的起到凝固作用的魔芋粉真的是非常的少，就相当于你喝白水差不多了，而水是我们可以进食的，已知的含热量最少的纯净水基本上就是不含热量的。

但是只要是沾了油荤或者是肉类食品的话，它的热量就蹭蹭蹭的往上涨了，然后我含糖量比较高的，不管是肉类还是植物都是热量比较高的，只要相信一点绿叶蔬菜越清淡的，它的热量就是越少。

Answer 2

脂肪最怕两种水果是火龙果和柠檬。火龙果在我们日常生活中是非常常见的，尤其是红心的火龙果，其营养的价值非常的高，而且该水果的热量十分的低，这个也是减肥瘦身的好帮手能够让体重悄悄降至两位数。

火龙果形态特征

火龙果为多年生攀援性的多肉植物，植株无主根，侧根大量分布在浅表土层，同时有很多气生根，可攀援生长，根茎深绿色粗壮长可达7米，粗10到12厘米，具3棱棱扁，边缘波浪状，茎节处生长攀援根，可攀附其他植物上生长肋多为3条，每段茎节凹陷处具小刺。

芽内有数量较多的复芽和混合芽原基，可以抽生为叶芽，花芽，花芽发育前期在适宜的温度条件下，可以向叶芽转化，而旺盛生长的枝条顶端组织，也可以在适当的条件下抽生花芽。

由于长期生长于热带沙漠地区，其叶片已退化，光合作用功能由茎干承担，茎的内部是大量饱含粘稠液体的薄壁细胞，有利于在雨季吸收尽可能多的水分。