Question

为什么我们做了很多梦，却记不住

Answer 1

梦的影响因素有生理、心理、环境、认知四个方面因素。

是现实心理、生理状态的反映、延续和折射，梦境的内容，也与这些密切相关，也就是说，梦境的内容，来源于个人的生理、心理、环境、认知四个方面，包括现实中所有的人、事、物及其各种关系和互动。

进入睡眠就会有各种各样的梦，甚至感觉整晚都在做梦，比如，做了一天的数学题的学生，可能在夜晚梦境中都一直在刷题，但模模糊糊，记忆不清，这种情况，与前面门捷列夫的梦类似，但是，只是白天情境的反映，这样的梦境是很常见的，几乎每个人都会有这样的梦。

但只是重复反映白天的影像，没有过多的思维延续，是没有创造力的，其意义在于一种提示，大脑可能已经过度疲劳了，神经抑制与兴奋的机能调节可能要出问题了。

其时，是门捷列夫的梦也有这种提示意义，只不过可能因为过于专注的缘故，梦中的思维也很专注，而且具有创造力。

心理学家观点：

心理学大师弗洛伊德的观点，梦是现实中愿望的满足。

做梦通常与以下的刺激有关：外部即客观的感觉刺激、内部即主观的感觉刺激，这些都与人的感性活动有着密切的联系。

比如就外部感觉刺激而言，寂静中突然声响、黑暗中突然刺眼的光线、睡姿改变而带来的对身体挤压等等，都会使个体产生不同的感官刺激，并进而诱发出不同的心理感觉，从而引发不同的梦境。

心理学大师荣格：梦是探索潜意识的内容。

美国心理学家弗洛姆：梦的功能是探讨做梦者的人际关系，并帮其找到解决这些问题的答案。