用什么方法可以提高阅读速度?

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网修样
2023-07-11 · 超过136用户关注了TA
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提高阅读速度的方法如下:

1、提升阅读速度“最简单”的方法:引导阅读法。

所谓引导阅读法,就是用一根手指或一支笔来引导着自己的视线进行阅读。我们平时看书、阅读的时候,是把视线放在书籍文字上,然后通过主动的移动视线开始一步一步的阅读。这种方法,会消耗掉我们大量的注意力。

因为我们在阅读的同时,还要防止视线跑偏、出现串行等问题。有时还会因为视线移动的速度慢,导致我们分心走神,一直在一个片区打转,迟迟不能顺利完成阅读。

而用一支笔或一根手指去引导我们的视线移动,则能避免这些问题。因为用手或笔引导视线,能降低我们眼睛的工作量,从而把更多的注意力用在阅读本身上,使大脑能够集中注意力阅读,从而提高我们的阅读速度和效率。

具体的用法就是,在阅读的时候,将笔或手指等引导物,放在你正在阅读的那一行文字的下面,然后“顺畅”地移动笔或手指,引导着你的视线进行阅读。

需要注意的是,移动笔或手指的时候,不要经常停下来,断断续续的移动,一链段晌定要顺畅。移动的速度不要太慢也不要太快,在你能理解的基础上,逐步提升移动的速度。

2、提升阅读速度“最快”的方法:跳读/略读法。

略读和跳读,说的是在阅读的时候,有选择性地阅燃局读某些重要内容,跳过或忽略某些细节、或对我们不重要的内容,以求抓住文章的大概、主要内容。

这种方法主要是用来初读,也就是了解一本书大概是讲什么。这个方法用的好,可以让我们在半小时至一小时内初步看完一本书。

3、提升阅读棚锋速度“最高效”的方法:视读法。

视读法是真正意义上的快速阅读法,因为它速度比引导阅读法快得多,同时又不像跳读略读那样忽略过多内容。

我们普通人阅读的时候,通常习惯于一眼看一两个文字,逐字逐句的缓慢阅读,而视读法则是一眼看多字的阅读。基础的视读法是一眼看七八个文字、十多个文字的阅读方法,这种方法是我们每个人稍加训练就可以做到的。

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