女朋友腿粗怎么办?
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据《大众健康报》报道,上粗下细的“鸡大腿”体形,是女性最不愿意见到的一种体形。下面介绍两个海外流行的每日零碎时间“瘦腿小偏方”。
两招去掉女性的“鸡大腿”
单脚站立晾衣服:每晾一件衣服时,单腿站立,抬起另一条腿保持平衡。使劲伸展手臂,将衣服送到高处。你还可以将腿抬到水平位置增加难度,左右腿轮流做。
做饭时,用脚趾碰臀部:焖饭、煮汤或微波炉启动后,常常有长短不一的几分钟空闲时间。这时,你不妨活动活动大腿肌肉。一条腿站立,另一条腿向后弯,双手轻轻勾住脚脖子再慢慢抓住脚趾头,让脚趾头碰到臀部,左右脚交叉做,各5次。
这两招是典型的“牵引伸展型”运动,对消灭女性的“鸡大腿”很有帮助.
两招去掉女性的“鸡大腿”
单脚站立晾衣服:每晾一件衣服时,单腿站立,抬起另一条腿保持平衡。使劲伸展手臂,将衣服送到高处。你还可以将腿抬到水平位置增加难度,左右腿轮流做。
做饭时,用脚趾碰臀部:焖饭、煮汤或微波炉启动后,常常有长短不一的几分钟空闲时间。这时,你不妨活动活动大腿肌肉。一条腿站立,另一条腿向后弯,双手轻轻勾住脚脖子再慢慢抓住脚趾头,让脚趾头碰到臀部,左右脚交叉做,各5次。
这两招是典型的“牵引伸展型”运动,对消灭女性的“鸡大腿”很有帮助.
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呵呵 要是介意就叫她减肥 那是爱她的人呢 还是腿呢 不行就分掉 找个达到你心中要求的
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科学家在研究了大量死亡病例后发现,腿部偏细的人,死亡风险偏高。
流行的大众审美很多时候并不科学,牺牲了健康。
有些东西不用人为的去改变它,自然的才是最好最健康的。
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本回答被提问者采纳
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是想要帮她减粗腿?还是怕别人说你女朋友身材不好?其实只要你自己不介意 就没什么大不了
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晕,我还嫌我老婆腿细呢,叫她多吃饭也不听,说是就肚子长肉。郁闷啊
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