现在很迷茫,不知道该怎么办?
真不知道该从何说起现在真的很迷茫不知道该怎么办了我可能有社交恐惧症吧我也没有到专业的医院做过测试只是感觉很像我现在有20周岁了我跟别人相处的时候有距离感无法跟别人亲近但这...
真不知道该从何说起 现在真的很迷茫不知道该怎么办了 我可能有社交恐惧症吧 我也没有到专业的医院做过测试只是感觉很像 我现在有20周岁了 我跟别人相处的时候有距离感无法跟别人亲近 但这不是我想要的结果 我渴望朋友渴望有人跟我说话有人跟我玩 但我总是太过于自我中心 我害怕跟别人讲话的时候别人对我的态度不好 觉得别人不喜欢自己 所以变得极其的沉默 也由此产生了自卑感 情绪变得压抑 出现这些情况已经有好几年了 我好像都没有真正的开心过 初中毕业以后跟爸妈在同一个厂打工 跟爸妈一起住宿舍 每天下班以后就是呆家里没有出去玩过 前年在我央求下爸妈答应了让我出去到别的厂打工 之所以想出去一个人是因为觉得如果继续这样我可能会疯的 内心冲突太大了 无法接受那样的自己 我出去以后自己还是在家里住 只是换了一个厂而己 我原以为自己会有所改变 结果我更压抑了 同一部门的全是跟我一样大的小女孩 我基本上没和别人讲过话 心里很想和别人讲话但不知道该怎么说 都是别人说一下我答一下在那呆了十几天吧 因为是金融危机所以被栽掉了 虽然是被栽掉了但是却非常开心 因为可以不用呆在那里了 后来又换了工作也是因为同样的问题自己走了 在去年我想离开爸妈身边可能会好一点 我跟他们讲了很久 他们答应了让我去表姐那学美容 而我学了10天就放弃了当时我的心理也很难受 但是太痛苦了(没有人跟我讲话)而且跟别人做自我介绍的时候会紧张到手发抖 表情不自然 说话也不利落 别人都不会像我这样 上个月我爸妈要我和他们像以前一样在一起打工说这样我能存到钱 我没答应说想去堂哥那上班后来去了十天左右吧又回来了花了好几百块钱 回来的时候哭了 这两天在找工作 心里很矛盾不知道自己到底想要什么 想做什么 可能说到这里大家会觉得我怎么这么不懂事这么轻易的就放弃 现在会烦恼也是活该 其实每一次想离开爸妈出去的时候 我都是在给自己机会我以为我会有朋友 我会快乐起来 我会好起来 但一次次的失败 我不知道该怎么努力了 我无法克服那种状态那样的心态 我的经济权没在我手上 我花每一分钱都要找爸妈要 不是我没挣钱 我挣了2万多全在爸妈手里 我也想看心理医生 但我没有经济能力 所以现在也想找份工作挣点钱 然后去看心理医生 因为青春宝贵
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你只需要一个正确的观念
一个人要获得成功,所需要的只是一个正确的观念。
人类主要的弱点之一,就是一般人太熟悉"不可能"这个词。这是可悲的。
有成功意识的人一定会成功。轻易让自己变成失败意识者,就会失败
在人的一生中,当成功来到之前,她必然会遭遇许多短暂的挫折,也许还有失败。当一个人被失败压倒时,最容易做到的而且最合逻辑的事,莫过于放弃。大多数人都是这种做法。
失败是一个极具讽刺意味又极狡猾的歹徒,正当成功近在眼前之际,它以剥夺一个人的成功为它最大的快乐。
在你能够积累大量财富之前,你必须以致富欲望来磁化你的头脑,你必须形成"致富意识",直到这种欲望驱使你创造了财富为止。
欲望--它是所有成就的出发点;它是走向财富的第一步!
把欲望转变为财富,有六个明确而切实的步骤:
一、你心里要确定你真正所企求的财富的数量目标,仅说"我要很多钱"是不够的,数目一定要明确。(关于这种明确性,有一个心理上的理由,这在下一章将会讨论。)
二、为了达到你所企求的目标,你确定自己有决心付出些什么代价("不劳而获"的事情是没有的)。
三、确定一个具体的日期,你决心何时"拥有"你所企求的目标。
四、拟定一个实现你欲望的明确计划,并且不论你是否已有准备,要立即开始将计划付诸行动。
五、将你要得到的财富的数量目标、达到目标的期限以及为达到目标所愿付出的代价,以及如何取得这些财富的行动计划等,都简明扼要地写下来。并写一份督促自己的誓词类的声明。
六、每天把这份声明大声地读两遍,一遍在晚上入睡前,一遍在早晨起床后。在你读这份声明时,你要想像到、感觉到自己已经拥有了这笔财富。
这一点很重要,你必须遵照这六个步骤中所说明的指示去做。特别重要的是,你要遵守和奉行第六个步骤中的指示。你也许会抱怨说,在你未实际达到这一目标之前,你不可能看见你自己的成就和财富,但这正是"炽烈的欲望"能帮助你的地方。如果你真的十分强烈地希望拥有财富,进而使你的欲望变成了充满你大脑的意念,你将会毫无困难地使你自己相信你会得到它。这样做的目的是要使你渴望财富,并且确实下定决心要得到它,最后你将可以使自己相信必会拥有它。倘若你向人生索取高价,人生也会乐于付给你的
现在说下你的最严重的问题——缺乏自信心
信心是一种心态。这种心态通过 自我暗示 的原则,对潜意识的心智给予肯定与反复的提示即可产生最大弱点是缺乏自信。这个弱点是能够克服的,你可以依靠自我暗示的原则,将畏缩转化为勇气。这个原则的应用,可以用十分简单的安排来完成:把你积极的思想冲动写下来,并加以朗读记忆,反复背诵,直到它成为
你脑子获得自信的五个步骤
一、我知道我有能力达到一生中我所确定的主要目标,所以我要求自己坚持下去,继续努力,向达到目标之路前进。我现在就保证一定采取这样的行动。
二、我确知我心里的支配性思想,终究会自行表现出来,变成实际的行动,并逐渐化成有形物质的事实。因此我决定每天集中思想30分钟,思考我决意要做什么样的人,从而在我的心目中创造一个清晰的精神形象。
三、我知道,依靠自我暗示的原则,我心目中所一再坚持的任何欲望,最终必定会有办法使其实现。因此,我决意每天用10分钟的时间来培养自信心。
四、我已清楚地写下一篇声明,记录了我一生中所确定的主要目标。我决不停止努力,直到成功。
五、我充分认识到财富与地位都不可能持久,除非它们建立在真理与正义之上,因此我决不从事对别人不利的任何行为。我要发挥自己的吸引力,来争取别人的合作;我要以我自己乐于为别人服务的精神,来吸引其他人替我服务。我要以对人类的爱来消除憎恨、忌妒、自私和怀疑,因为我知道对别人持排斥的态度决不能为我带来成功。我要促使别人相信我,因为我相信他们,也相信我自己。我会在这个声明上签上我的名字,将它记在脑海里,每天大声地念一遍。我有充分的信心,将这声明逐渐地影响我的思想和行动,因而我会变成一个自信而成功的人。
不断的自我心理暗示自己,自己则将会被潜移默化的感染!!!!
消极思想的灾难:
如果你认为被击败了, 那你必定被击败。 如果你认为不敢, 那你必然不敢。 如果你想胜利, 但你认为你不可能获胜, 那么你就不可能得到胜利。 如果你认为你会失败, 那你就已经失败。 因为在这个世界里, 成功是从一个人的意志开始的, 而意志则全靠精神。 如果你认为你比别人优越, 那么你就一定比别人优越。 在你得到奖励之前, 你必须对自己有自信。 人生的战斗, 并不是始终有利于较强的一方, 但最终的胜利是属于自己认为有力量的人。
一个人要获得成功,所需要的只是一个正确的观念。
人类主要的弱点之一,就是一般人太熟悉"不可能"这个词。这是可悲的。
有成功意识的人一定会成功。轻易让自己变成失败意识者,就会失败
在人的一生中,当成功来到之前,她必然会遭遇许多短暂的挫折,也许还有失败。当一个人被失败压倒时,最容易做到的而且最合逻辑的事,莫过于放弃。大多数人都是这种做法。
失败是一个极具讽刺意味又极狡猾的歹徒,正当成功近在眼前之际,它以剥夺一个人的成功为它最大的快乐。
在你能够积累大量财富之前,你必须以致富欲望来磁化你的头脑,你必须形成"致富意识",直到这种欲望驱使你创造了财富为止。
欲望--它是所有成就的出发点;它是走向财富的第一步!
把欲望转变为财富,有六个明确而切实的步骤:
一、你心里要确定你真正所企求的财富的数量目标,仅说"我要很多钱"是不够的,数目一定要明确。(关于这种明确性,有一个心理上的理由,这在下一章将会讨论。)
二、为了达到你所企求的目标,你确定自己有决心付出些什么代价("不劳而获"的事情是没有的)。
三、确定一个具体的日期,你决心何时"拥有"你所企求的目标。
四、拟定一个实现你欲望的明确计划,并且不论你是否已有准备,要立即开始将计划付诸行动。
五、将你要得到的财富的数量目标、达到目标的期限以及为达到目标所愿付出的代价,以及如何取得这些财富的行动计划等,都简明扼要地写下来。并写一份督促自己的誓词类的声明。
六、每天把这份声明大声地读两遍,一遍在晚上入睡前,一遍在早晨起床后。在你读这份声明时,你要想像到、感觉到自己已经拥有了这笔财富。
这一点很重要,你必须遵照这六个步骤中所说明的指示去做。特别重要的是,你要遵守和奉行第六个步骤中的指示。你也许会抱怨说,在你未实际达到这一目标之前,你不可能看见你自己的成就和财富,但这正是"炽烈的欲望"能帮助你的地方。如果你真的十分强烈地希望拥有财富,进而使你的欲望变成了充满你大脑的意念,你将会毫无困难地使你自己相信你会得到它。这样做的目的是要使你渴望财富,并且确实下定决心要得到它,最后你将可以使自己相信必会拥有它。倘若你向人生索取高价,人生也会乐于付给你的
现在说下你的最严重的问题——缺乏自信心
信心是一种心态。这种心态通过 自我暗示 的原则,对潜意识的心智给予肯定与反复的提示即可产生最大弱点是缺乏自信。这个弱点是能够克服的,你可以依靠自我暗示的原则,将畏缩转化为勇气。这个原则的应用,可以用十分简单的安排来完成:把你积极的思想冲动写下来,并加以朗读记忆,反复背诵,直到它成为
你脑子获得自信的五个步骤
一、我知道我有能力达到一生中我所确定的主要目标,所以我要求自己坚持下去,继续努力,向达到目标之路前进。我现在就保证一定采取这样的行动。
二、我确知我心里的支配性思想,终究会自行表现出来,变成实际的行动,并逐渐化成有形物质的事实。因此我决定每天集中思想30分钟,思考我决意要做什么样的人,从而在我的心目中创造一个清晰的精神形象。
三、我知道,依靠自我暗示的原则,我心目中所一再坚持的任何欲望,最终必定会有办法使其实现。因此,我决意每天用10分钟的时间来培养自信心。
四、我已清楚地写下一篇声明,记录了我一生中所确定的主要目标。我决不停止努力,直到成功。
五、我充分认识到财富与地位都不可能持久,除非它们建立在真理与正义之上,因此我决不从事对别人不利的任何行为。我要发挥自己的吸引力,来争取别人的合作;我要以我自己乐于为别人服务的精神,来吸引其他人替我服务。我要以对人类的爱来消除憎恨、忌妒、自私和怀疑,因为我知道对别人持排斥的态度决不能为我带来成功。我要促使别人相信我,因为我相信他们,也相信我自己。我会在这个声明上签上我的名字,将它记在脑海里,每天大声地念一遍。我有充分的信心,将这声明逐渐地影响我的思想和行动,因而我会变成一个自信而成功的人。
不断的自我心理暗示自己,自己则将会被潜移默化的感染!!!!
消极思想的灾难:
如果你认为被击败了, 那你必定被击败。 如果你认为不敢, 那你必然不敢。 如果你想胜利, 但你认为你不可能获胜, 那么你就不可能得到胜利。 如果你认为你会失败, 那你就已经失败。 因为在这个世界里, 成功是从一个人的意志开始的, 而意志则全靠精神。 如果你认为你比别人优越, 那么你就一定比别人优越。 在你得到奖励之前, 你必须对自己有自信。 人生的战斗, 并不是始终有利于较强的一方, 但最终的胜利是属于自己认为有力量的人。
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好好努力
做人难,把握好度
1涵养性(能为人)
2肚量(可以成事)
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能感到你内心的孤独和渴望。似乎你住在了一个蛋壳里面,你在里面已经快受不了了,却无法冲破这个厚厚的蛋壳。每次外出你都以为可以离开它,结果外面的光明反而让你紧张又害怕。你痛恨蛋壳困住你,可你又贪恋蛋壳里的安全。
推荐你看看《遇见陌生的自己》张徳芬的作品,也许会有帮助
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