Question

哪些食物隔奶

Answer 1

　　断奶食品可以由家庭制作，如菜水、米汤、菜粥、菜泥、果泥、面片、肉小组、软饭等。也可选用市场上优质的强化矿物质和维生素的米粉、饼干、罐装泥糊类食物和婴儿配方奶粉等。
　　每天先减掉一顿奶，离乳食品的量相应加大。食物从单一到混合，每种尝试3～5天。由流质逐渐过渡到半流质、软固体和固体食物。

断奶饮食注意：
　　1、吃营养丰富、细软、容易消化的食物。1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。
　　一般来讲，宝宝断奶后不能全部使用谷类食品，也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。

　　另外，宝宝断奶后，仍然要每天饮用500毫升左右的牛奶，因为它不仅容易消化，而且有丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。
　　2、食品多样化。每种食物有其特定的营养构成，因此，只有各种食物都品尝，才能保证机体摄入足够的营养。不仅如此，每天总吃同样的食物，还会引起孩子厌食，从而导致某些营养不足。所以，孩子的食品要多样化。
　　在主食上，除了吃米面外，还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面，可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。如此，不仅可以增加孩子的食欲，而且可以保证其生长发育所需要的各种营养。
　　3、避免吃刺激性强的食物。刚断奶的孩子，在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应。因此，宝宝不宜吃辛、香、麻、辣等食物，调味品也应杜绝。

Answer 2

不能盲目地食物隔奶，只有在医生的指导下，用医学的方法隔奶。
回奶的方法很多。1、胀回法。逐渐减少给宝宝喂奶的次数。如原来一天要喂8次奶，可减少为6次、4次、2次，其余的以婴儿配方奶代替。如此一来，乳汁的分泌量自然就会日益减少，直到最后完全终止。
2、验方回奶。大麦芽或炒麦芽煎服，连服数日，奶水自然会慢慢减少至全无。或韮菜炒鸡蛋，连吃几次，也可退奶。
3、最简单易行的药物回奶方。大剂量维生素B，即维生B6 200毫克，每日3次。两天后改为100毫克，每日3次，共服3日。
回奶大约需要经过数天至一星期左右，才能将奶完全退尽。
仅供参考，谨遵医嘱。

Answer 3

吃回奶的食物哦，大麦茶，韭菜，香椿芽，都是回奶的，一般的很多宝妈都喝大麦茶来回奶了