Question

散打的后摆腿怎么打？

转身后摆，懂吧~~~娃哈哈~~谁懂？动作标准 的动作~~~懂的就给我写下- -我最近在练，挺帅的~~只是感觉自己的动作不标准，如果可以~~~出个后高边然后转身·~然后揣，好像用的时间太长，而且不把对方KO，自己都收不回来 ....那个高边腿的打法 我懂的~~ 把那个 转身后摆腿 详细说下 怎样转身 怎样出腿

Answer 1

摆腿是由正、侧摆腿两种。是用脚背外侧，脚跟、脚掌部位从侧面攻击对方两肋、前胸、后背、头部等。后摆腿是高腿的一种，摆腿时速度快、力量大，是具有杀伤力的一种腿法，也是散打中不可缺少的一种腿法。

预备式：左腿在前，实战步。
动作说明：左脚在前，实战步。以左脚尖为轴，左脚跟外旋，重心移至左腿，身体顺时针转动，同时提起右大腿向身后蹬伸(膝关节伸直)，头邮向右后方转动，右腿借旋转之力，向后划弧摆踢多半圈，用脚掌或脚跟击打对方上中盘，击打后，身休重心依然在左腿上，右腿自然落于身体右侧，还原成实战预备姿势。
动作要点：右腿并不是抡圆了去划弧，在开始时有一个向斜后方蹬伸的动作；身体向右后方转动时，要同时快速提起右腿；身体转动时，头部配合同时转动；小腿要自然放松，在接触对方的—瞬间脚面绷紧，用脚掌或脚跟鞭打；动作熟练时，转身与后蹬脚摆动应连贯进行的；左脚应积极配合臀部的转动，在完成整个动作之前，重心一直落在左脚的前脚掌；后摆腿主要攻击对方的头部和躯干。

Answer 2

世界冠军孔洪星散打教学：散打后摆腿

Answer 3

这就是个玩帅的动作.威力很大.因为后旋带动惯性.如果是左转.具体是右脚右和左脚相反.利用脚的错位来带去上身的后转.把重心移到右脚后.左脚向前侧踹.反之也可.不实用.破绽相当大.不如下踢敌后膝来的实在

Answer 4

首先先练转身侧踢，把他练好了（很容易的），，后摆腿的动作基本和转身侧踢一致，如果你想要把对方KO，最主要的是把腰部的力量甩出来

Answer 5

就是极快的拧腰，同时腿高抬着踢出去。