Question

怎么治便秘?

Answer 1

便秘症状主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘，一上火身体就会很容易产生便秘症状，所以平时饮食要注重降火气

Answer 2

便秘，这个跟情绪也有关系，心理抑郁得不到抒发，分泌系统就会出问题，所以调理还心态也很重要，其次饮食上加以调节，才能改善这个问题。对了，如果肠胃实在难受的话，试试果导片，吃了拉肚子的，起码能解决一时之急，但不能多吃。平时可以喝低聚果糖，声明哈，我不是做广告哈，那个有防止便秘的作用的，网上查一查你就了解了，我一直喝所以。

Answer 3

吃点香蕉之类滑肠的水果 多喝水 实在不行就去拿点药 一般名义上是药 其实就是泻药 其实最主要是多喝水就行了 对了 乐百氏也可以治便秘 但是那功效太小 可以忽视

Answer 4

如何有效解决便秘？

Answer 5