Question

肥胖的人该如何减肥?

要多运动,不要吃太多零食,注重饮食习惯,不要吃含有激素的食物,要多动脑筋,那样才不会便的迟钝,不容易长胖,

提示该问答中所提及的号码未经验证，请注意甄别。

Answer 1

健康的减肥需要关注饮食结构、运动、营养补充和心情几方面，缺少哪方面效果都是有限的，更不能长期保持。

Answer 2

控制饮食多运动

Answer 3

少吃多运动 健康减肥

Answer 4

减肥的人 爱吃 也是 健康心理 体验 很瘦的人 3天 2碗一个肉 内心 喜欢 高一招

Answer 5