Question

有减肥成功的吗？

Answer 1

四个字少吃多动。
不吃油、肉，吃水果蔬菜，少吃主食，多喝白开水、或者茶。晚上睡觉前4小时不要吃东西。
平时该干的活还一样做，体重很快就减下来。
如果短期速成可以用蜂蜜减肥，3天只吃蜂蜜和白水，每天大约400G蜂蜜。减6斤，我就这样减下来的~减后继续保持素食就好。

Answer 2

减肥不是你想减，想减就能减肥

Answer 3

从120到90斤，学姐这段减肥经历告诉我们，坚持比努力

Answer 4

减肥成功后维持多久才算成功？有研究表明超过90%的人，在减肥成功后5年内都胖回来了，有的甚至更胖

Answer 5

我还行吇

追答

两个月二十三斤。

追问

？

追答

就六个字，管住嘴，迈开腿。