消化系统不好,该怎么调理

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桔梗4Sa瑣
2013-12-14 · TA获得超过1.1万个赞
知道答主
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您好,消化系统不好的人在平时的饮食要尽量避免不易消化的食物,杜绝辛辣,生冷食物,杜绝暴饮暴食,少吃多餐,定时定量,同时可以找正规的中医通过望闻问切,综合考虑个人病情和体质,针对性的开些中药调理下。
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