我十七岁了身高才155,我很着急,怎么办呀

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在靖Rj
2014-02-04 · TA获得超过3.8万个赞
知道答主
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问题分析:
一个人的身材最主要的就是遗传因素,像国外北欧人就比较高,中国人比较矮,中国的北方比南方的人又高一些。 所以60%是属于遗传,其它还有营养、运动等各方面的因素等 。

意见建议:
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸“的食物 持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
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