Question

能够促进孩子大脑发育的食物有哪些？

现在孩子不喝奶粉了，要用什么才能增强孩子大脑的发育的

Answer 1

1、小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分，被人们称为健脑主食。

　　 2、鸡蛋：鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中增加乙酰胆碱的释放，提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1～2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使孩子在学习中精力旺盛。

　　 3、大豆：大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，它们是脑细胞生长和修补的基本成分;大豆还含有1.64%的卵磷脂、铁及维生素等，适当撮取可增强和改善儿童的记忆力。

　　 4、鱼类：鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。但幼小的孩子食用时。注意别让鱼刺卡住他的喉咙。

　　 5、虾皮：虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的儿科疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。

　　 6、牛奶：每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效地工作。

　　 7、葱蒜：葱蒜中含有“蒜胺”，这种物质对大脑的益处比维生素B，还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。

　 　8、肝肾：动物的肝脏和肾脏含有丰富的优质蛋白和糖脂质，并含有大量的胆碱和铁。胆碱能改善大脑的记忆;铁质供应充足，红细胞运输氧气，使思路更敏捷。

　　 9、核桃：核桃仁含40%～50%的不饱和脂肪酸，构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，儿童常吃核桃仁对大脑健康发育很有好。

Answer 2

病情分析：
建议平时多吃含乙酰胆碱和葡萄糖、 维生素的食物。
指导意见：
胆碱含量丰富的食物有：大麦芽、花生、鸡蛋、小牛肝、全麦粉、鳟鱼等。新鲜水果和蔬菜、谷类、豆类含有丰富的葡萄糖。 坚果、鸡蛋及深色叶类蔬菜、胡萝卜、菠菜、散叶甘蓝、甘薯、南瓜、杏、番木瓜等。
这些食物都有助于孩子的大脑的发育。

Answer 3

你好。理发师傅用剃刀碰了宝宝的囟门，不会对宝宝脑发育或神经系统有影响的。宝宝囟门未闭，当头部受到外力冲击的时候，囟门这个部位有缓冲作用。
婴儿的囟门上是一层黄色或棕色的腊质组织,又称皮脂溢性头皮炎。可以用矿物质油或橄榄油治疗。具体步骤：1)用温水将宝宝头皮蘸湿。2)将油涂到宝宝头皮上充分软化麟状物质。3)半小时左右用软毛牙刷轻轻除去皮层。4)洗头。5)轻轻擦干头皮。注意不可以用手指甲或者硬物刮头皮，否则可能引起感染。不要一次洗干净，那样也容易损伤头皮。差不多两三次就可以洗得干干静静。
看见你补充问题，理发师用剃头刀刮头皮不合适，但是不会对宝宝造成影响的。

Answer 4

孩子的大脑得到锻炼和提高，或者给大脑提供充足的营养，这样才能更加健康的发育，孩子才会更聪明。

Answer 5

促进大脑发育的食物：
1、多吃可以增加脑细胞数量的食物，如蛋黄、大豆、瘦肉、猪心、鱼类等，这些食物基本上都会提供，各种大脑细胞形成过程中所需要的氨基酸。
2、补充促进胎脑速增配线的食物，如花生、蛋黄、瘦肉、大豆、海苔等。
3、补充铁质的食物，除了铁剂营养液以外，孕妈妈还可以吃些瘦牛肉、鸡肉以及强化的谷物早餐，来进行补铁。
4、脑部发育最重要的DHA，因为人体不能自身合成，所以补充DHA尤为重要，不管是孕妈还是宝宝，充足的DHA摄入，才能使宝宝更加聪明。