
针灸能减肥吗?
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通过针灸相应穴位实现减重 现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常;另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。 利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥: 一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入; 另一方面可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。 针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中读穴进行治疗。 调整机体内分泌 针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。 ● 针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。 ● 有些女孩追求快速减肥,而不惜机体受到损伤,采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动,控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥,让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端: 吃减肥药 腹泻利尿虽然减轻体重较快,但减去的都是水分,随着水分的丢失,体内电解质也随之造成紊乱,还易并发代谢性酸中毒,对减肥者来讲,可以说是有百害而无一利; 过度节食 节食不但不能持久,而且易出现酮症酸中毒,出现疲乏无力,恶心呕吐等症状; 过强的运动 易消耗葡萄糖,不利于脂肪代谢,对减肥徒劳无益; 控制饮水量 造成机体脱水,不但对脂肪代谢不利,还增加了肝肾负担,使代谢过程中的废物不能及时排出体外,引起机体自身的中毒反应。 ● 而针灸减肥就不存在以上这些问题,所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠,对人体无任何损害,是一种安全的减肥方式。 针灸减肥适合什么样的人群? 适合生活不规律运动量少的人 ● 标准体重 ● 成人男性体重 =(身高cm-100)×0.9 成人女性体重 =(身高cm-100)×0.85 儿童体重 =年龄×2+8(1.3m以上的按成年人体重计算) 超重多少的人适合做针灸减肥? ● 诊断标准 ● 1.超重 实际体重超过标准体重的10%~20%以上; 2.肥胖病 实际体重超过标准体重的20%以上 A.轻度肥胖 实际体重超过标准体重的20%~30%; B.中度肥胖 实际体重超过标准体重的30%~50%; C.重度肥胖 实际体重超过标准体重的50%以上; D.极重度肥胖 实际体重超过标准体重的100%以上。 什么人不适合针灸减肥? 具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥 ①患病期间 ②具有出血倾向疾病及贫血 ③义务献血未满一个月 ④患有皮肤病 针灸减肥时有可能针对以下穴位进行治疗。 针灸减肥的效果非常明显 临床统计显示,针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过程后停止治疗,稳定率达92.3%和89.6%。减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期-稳定与调整期-巩固期三个过程。治疗结束后,需在指导下进行行为矫正,通常矫正服务是免费的,可以防止反弹。 针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时,完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多,通过经络调节,针刺点穴,效果比较突出。另外,针灸减肥是一个对全身整体的调节。 参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/3940970.html 注意事项: ②器械消毒多无保证 卫生部门从未审批 对于众多针灸减肥的消费者来说,除了关心减肥的效果外,他们更加关心的就是减肥院的资质及医用器械消毒状况。近日,记者以一名顾客的身份对省城多家减肥连锁院进行了暗访,一些减肥院的治疗环境、医用器械卫生状况及工作人员专业水平等令人担忧。 上午9时,记者来到泺文路一家减肥美容院,里面灯光昏暗,空气憋闷。治疗室的床上躺着3名顾客,但没有医护人员,原来这里的经理兼做医生。该经理解释说,扎上针之后根本不需要人照看,也没危险,只要按时拔针就行了。 记者随后来到另一家减肥院,当记者要换拖鞋进入治疗室时,一股刺鼻的气味从鞋柜蹿出,里面放着五六双拖鞋和几双皮鞋。当记者问针灸用的针如何消毒时,针灸师立刻警觉起来,赶紧岔开话题,闭口不提消毒的事。
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一般来说,单纯的针灸很难达到减肥的效果,可能有一些技艺高超的中医师通过针灸的方式可以达到抑制食欲的效果,是间接减少热量的摄入,也可以达到减重的效果,不过同样也需要注意均衡营养,被动减少饮食和主动减少饮食,其实效果都是一样的,减少热量摄入和保
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能 电视上报道好几回了 沈阳有个全国最胖的小子 还来我们长春做针灸减肥
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