怎么才能提高自己的情商?特别是与人沟通说话的能力
那么,怎么提高情商和交流能力呢?
1、学会赞美别人。
赞美他人,是对别人付出的尊重,也是送给别人的最好的礼物,也是搞好人际关系的一笔投资。
当然,赞美要恰当。
如果过分赞美,就变成了拍马屁了,则会适得其反。
2、客套话也要说得恰到好处。
客气话是表示你的恭敬和感激,但也要适可而止。
比如有人帮你做了一件很小的事情,你只需要说谢谢、这件事麻烦你了,这样感谢就可以了。
如果你再加上自己才疏学浅,请阁下多多指教之类的缺乏感情的客套话,就显得多余了,甚至会让人感觉有些虚伪。
3、不要当着外人的面批评自己的朋友或同事。
要学会给自己的朋友或同事留面子。
如果非要批评,那就私底下说好了。
同样批评的话,在众人面前说和私底下说,给当事人的感受是天差地别的。
4、如果不是非常的有必要,就不要纠正别人无意犯的错误,
不要过于八婆地纠正别人的发音、文法或事实,不仅会让对方觉得不好意思,同时也显得你很爱表现。
5、学会听到没有说出口的。
有些事情,只可意味不可言传。
别人只会告诉你一些,剩下的,要靠你自己去领悟其言外之意。
而有些事情,对方知道,但又不愿意完全告诉你,对方只透露一点点。
剩下的,你要靠自己的观察和悟性去猜出对方没有说出口的意思。
这个能力只有经历多了,见识多了,才能够锻炼到。
推荐于2019-10-24
1、自知、自控、自励
2、通情达理
3、和谐相处
我们常说提高情商,其实就是提高个人的素养,那就是多看书,多阅读那些有文化气息和底蕴的书,让自己无形中可以潜移默化的让自己的情商提高
在自己情绪发生波动的时候能让第一时间反应过来,告诉自己,我现在很生气,很开心,让自己的情绪能够稳定。、
最后就是多观察细节,大多数情商的表现,就是人际沟通可以很圆滑,这是最直接的,这样的表现其实就是观察细节的一种
想要提升自己的情商,那么你就要不断地认识自己、领悟、内化、最后可以控制的过程。
当然,我们还是会有一些小技巧可以提升自己的情商的。
第一、多跟情商高的朋友在一起
跟你身边情商最高的人学习,能更直观的发现问题、分析问题,从他们的思维方式中发现情商的闪光点。看他如何处理情感上的问题。
第二、控制和调整
掌控自己的情绪有利于提升情商。能让你看清问题的真相,并进行正确的心理暗示。
第三、认识情绪
情绪,就是我们通常所说的喜怒哀乐。它的特点是很任性,不用我们的同意,一旦被触发就马上表现出来。因此我们才要训练得能把情绪控制住。当然,正面的情绪我们是不用控制的,只需要控制好负面情绪,不让它影响到我们就行。我们要了解情绪,观察身边人的情绪,对我们的社交有很大作用。
第四、向难以相处的人学习
我们可以从多嘴多舌的人身上学会沉默,从恶人的身上学会善良,从脾气暴躁的人身上学会忍耐,从直来直去的人身上学到委婉等。只要你是有心人,那么你就会发现你的情商在快速的提速,你不久就会发现,你应该感谢这些人的存在。
当然多读书也能提高情商。。仅供参考!!
这样的情况有一百种事后诸葛亮的方法。但你的为人秉性还是那样,不会变得太多,只是心眼实也要有恰当的表达方式。我觉得最好的方法就是敢于自己来承担责任。领导再多的训斥,只需一句话:“我的责任!”,不必解释,在他一股气说完后就说,我的责任。本来就是,你不记得了,或者不知道,那你怎么不去向其他同事打听,怎么不直接去问领导?是自己没有意识到罢了。
所以,不必在意这样的事情,再不中的老师也能带出来好的学生,哪怕是自学呢。我就喜欢心眼实的人,我也是个心眼实的人,犯错就犯错了,心胸宽广些,日子工作自然就顺畅。