Question

最近我一直出现幻听是怎么回事

Answer 1

幻听是一种歪曲或奇特的听觉，并没有相应的外部声作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命，但这种声音在现实的外部声场中并未存在。

幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为，幻听是大脑听觉中枢对错误加工的结果。我们面对的并非无声的世界，正常人的听觉将内外部的声音正确地向听觉中枢传输，幻听者由于听觉中枢出现障碍，将声音歪曲或夸张，甚至按主观意图加以改造，因此是种听觉变态。我认为，大脑错误从记忆中提取声音信息，并放大也会导致幻听。

你是不是学习心理压力大造成的啊？建议你自己放松自己，为自己减压。
幻听”的心理问题很大部分源于上班族对高科技产品的过分依赖，正如长时间使用电脑、依靠键盘输入后会产生暂时性的书写困难一样，“幻听”也是因为过度依赖而产生的。

对于大多数轻度“幻听”的人而言，可以根据自己的个性调整工作、生活节奏，使自己得到放松；或者尝试经常更换，以转移注意力，起到心理减压的作用，甚至可以寻找适当的一天将彻底关闭，充分获取轻松的自我空间。