最近因老公精神出轨导致我失眠怎么办
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1、一哭二闹三上吊的方法不可取
2、客观分析老公出轨原因
纵然老公出轨是不对的，但是很多案例证实婚姻中出现问题两个人都有份。大多数老公的出轨都不是以离婚为目的。
3、决定挽回婚姻就要原谅老公的出轨
宽容对方，等于善待自己，你想离婚吗？如果不想，那么你只能原谅，那么最好不要再提，你不提他反而内疚。
4、以德报怨，用温暖唤回真情。
从这一秒，你要全方位改变，从今天起回忆谈恋爱时你的样子，温柔，美丽，或是性感，找找自己原来的影子。
5、自立自强，做有魅力的女性
总结反思自己，不要让自己和社会脱节，女人最重要的一点必须把自己打扮的干净漂亮，注意提高自身修养，要有自己的事做。
6、让家变得温暖
用一个“家”字打败第三者，你的家够温馨、舒适和干净吗？家能让男人休息，睡好，吃好。让他放弃一个舒适的家，他会犹豫的。
结语：老公出轨了没什么可怕的，尽管小三有小三的优势，妻子也有小三所不及的法宝：
2、客观分析老公出轨原因
纵然老公出轨是不对的，但是很多案例证实婚姻中出现问题两个人都有份。大多数老公的出轨都不是以离婚为目的。
3、决定挽回婚姻就要原谅老公的出轨
宽容对方，等于善待自己，你想离婚吗？如果不想，那么你只能原谅，那么最好不要再提，你不提他反而内疚。
4、以德报怨，用温暖唤回真情。
从这一秒，你要全方位改变，从今天起回忆谈恋爱时你的样子，温柔，美丽，或是性感，找找自己原来的影子。
5、自立自强，做有魅力的女性
总结反思自己，不要让自己和社会脱节，女人最重要的一点必须把自己打扮的干净漂亮，注意提高自身修养，要有自己的事做。
6、让家变得温暖
用一个“家”字打败第三者，你的家够温馨、舒适和干净吗？家能让男人休息，睡好，吃好。让他放弃一个舒适的家，他会犹豫的。
结语：老公出轨了没什么可怕的，尽管小三有小三的优势，妻子也有小三所不及的法宝：
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