Question

怎样快速提高篮球水平

18岁，185CM，身材偏瘦，我个人比较喜欢突破、对投篮不怎么有感觉，平时看视频学了两招，但一上场真正打起来就全忘了，有没有什么练习的方法快速提高突破能力，要速成的哈、

Answer 1

在没有人的球场上，
假想有一个人在防守你，
做出一切你能想到的动作，
尽可能的过掉这个假想敌，
练熟这些动作，
在实战时候
动作自然根据情况而做出来，
动作不是刻意去做，而是随机应变

Answer 2

每天去苦练基本功，运球+投篮，速成的方法估计没有，除非你是像樱木花道那样的天才，运动神经超级发达。

Answer 3

可能你现在还不是那种可以用打球来维生的吧，自己打着怎么舒服就怎么打，别强求自己动作是否有观赏性。 能得分就好

Answer 4

这东西哪有速成的，靠天分，跟自己的努力，慢慢练吧

Answer 5

个人没什么速成的绝招！！

强烈建议 ： 还是慢慢联系吧 熟能生巧 ！！
多练练就 很牛了 真的！！！！