Question

什么健身器材好

Answer 1

那要看你要什么档次的健身器材了。如果真是为了健美，三样运动器材：
1 ，哑铃一对；2，拉力器一个；3，臂力棒一个（30 公斤，40公斤，50公斤，由你选择）；
以上三样运动器材市场价总共大概100左右。

实用而且锻炼部位多。
哑铃可以锻炼三角肌，肱2，肱3头肌，胸肌背阔肌，
拉力器可以锻炼臂部肌肉（小臂） ，胸肌，背阔肌，腰部肌肉（一脚踩住把手，一手拉住把手）
臂力棒也是以臂力为主。
这三样主要是锻炼上身肌肉，都有相互补充的地方。
至于腰部肌肉不需要什么仪器，躺在床上仰卧起坐，仰卧抬腿就足够了
锻炼不见得就非得去健身房。
下身锻炼，那你就去跑步吧，压腿等等
以上的仪器，锻炼方式成本低，而且符合我们大众锻炼，
如果你是有钱人，那你就不用吝啬了，自己买套全面的锻炼器材吧
（大概几万块钱）
祝你锻炼成功

Answer 2

经调查，数据显示，中国城市居民用于个人健身的消费每年以30%的速度在递增。“健身经济”还包括运动器材消费、户外健身消费、私人健身教练消费等。目前沈阳共有大约60家健身俱乐部（场馆）。这些健身俱乐部大致可以分为三类，即酒店类、社区类和专业类。
　　“后两者受奥运效应影响比较大。”虽然，现在每年都有健身中心因经营不善而关门，但又会有新的马上替补上来，这说明健身市场前景仍很广阔，关键是如何定位自己的经营策略。“虽然这是一个朝阳产业，而且从沈阳健身人群对健身的渴求来看，发展空间还是很大的，但若真的想把健身经济作为一个产业来发展，还需要提高产业化、社会化程度。”迈宝赫健身器材有限公司时至今日已发展成为一个庞大的健身产业集团。目前已在全国的所有省会城市和数百个二级主要城市设有商用健身器材样板工程，出口业务遍及海外70多个国家和地区，逐渐成为世界品牌。
生产基地占地150亩，生产规模在国内首屈一指。
全国设立售后办事处解决客户后顾之忧。
设有客户管理支持部，为客户提供更多增值价值。

Answer 3

健身器械有哪些?快来了解一下吧！

Answer 4

锻炼心肺功能就用跑步机 塑性就骑动感单车 练力量当然是力量训练器了
上海新生活健身器材 应有尽有！

Answer 5

不用买器材去健身房就可以锻炼了