Question

如何检查自己是否得了焦虑症

Answer 1

1.慢性焦虑（广泛性焦虑） （1）情绪症状 在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。 （2）植物神经症状 头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。 （3）运动性不安 坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。 2.急性焦虑（惊恐发作） （1）濒死感或失控感 在正常日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时（可有特定触发情境，如封闭空间等），患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。 （2）植物神经系统症状同时出现 如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。 （3）一般持续几分钟到数小时 发作开始突然，发作时意识清楚。

Answer 2

如何判断自己是否患了焦虑症？