性生活是否有益于健康
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性”福在哪里?“性”福在健康里。为什么要这么说呢?经过科学研究证明,性生活的确有益于健康。下面就是近年来的一些研究证据。 1.减缓老化 英国苏格兰爱丁堡医院研究小组对3500人进行了调查研究,结果显示,平均每周3次性生活者比其他人显得年轻。这可能是由于性生活中分泌的激素会减少脂肪,增加肌肉的原因。 2.止痛 这可能与高潮前及高潮中分泌的脑啡肽和催产素有关。脑啡肽是强力自然止痛剂。美国学者主张,柔缓的性生活可以提高人们忍受疼痛的能力,缓和头痛、关节痛、牙痛等各种病痛。 3.治疗感冒 科学家通过试验发现,性生活会对男女双方身体各个系统产生积极影响。其中,对免疫系统的影响最大,可以帮助人体远离各种疾病的困扰。 4.使人更加聪明 德国汉堡医学研究协会会员韦尔纳·哈伯梅尔表示,不少人认为做爱除了能够使人亢奋,获得快感外,只会消耗精力,甚至有人说做爱会使男性短命。现在哈伯梅尔告诉大家,有规律的性爱对男性和女性都是有益的,它能让人变得更加聪明。因为当夫妻双方全身心投入性爱时,大脑变得异常活跃,从而增加肾上腺皮质荷尔蒙的分泌数量,肾上腺皮质的分泌增加又会刺激人体分泌更多多肽。 5.使骨骼更坚硬 美国生物学家指出,每周都进行性生活的女性与很少进行性生活的女性相比,月经周期更固定,雌激素的分泌量也增加,能有效地预防骨质疏松。美国卡伦·唐纳修博士认为,性爱也能提高男性雄激素的分泌量,使肌肉发达,骨骼坚硬。 6.降低血压 一项英国的报告书显示,健康男性经常进行性生活能有效预防心脏病。 7.强身健体 性生活除了消耗热量进而获得减肥效果外,还有助于增强人的体力。美国宾夕法尼亚大学医学院助理教授迈克尔还指出:“在性唤起和性高潮期间,伴随着肌肉的收缩和舒张,性生活的质量越高,增加体力的效果就越好。”但是,他也告诫人们不要过度沉迷于其中。就男性来说,任何一种体育运动都能增加睾丸激素。美国西北大学医学院的专家认为,性生活也不例外,它能维持性驱动力并有助于骨骼和肌肉的发育。女性同样也可以从性活动中获益匪浅。 8.有助于提高睡眠质量 美国生理学家发现,性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时,神经系统便处于高度的亢奋状态,焦虑不安,于是失眠便接踵而来。这一点在女性身上表现尤为突出。 9.美容 定期进行性生活的女性雌激素分泌活跃,在雌激素的作用下,皮肤光滑而有弹性。其次,人们在做爱前,一般都要进行抚摸。人的皮肤经常受到刺激,可以阻止皮肤老化。 10.促进伤口愈合 瑞典斯德哥尔摩某研究所的研究证实,性交时分泌的催产素能促进特定细胞再生,对伤口的愈合起到促进作用。希望帮到你
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适度的性爱是可以改善双方的身体状况的,女性多的话身体会越来越好,但男人不能过多。
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和谐的性生活有益健康,但是不能纵欲
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1.适度的性对健康有益:它会催生荷尔蒙,能够加速炎症的恢复,加强人的免疫力.
2.性能增强人的创造力:在很大程度上刺激人的右脑,而右脑主要负责的是想象和创造力.
3.性能让人变的聪明:因为性荷尔蒙分泌能够有助于注意力的集中和提高口头表达能力.
4.性能让人变得苗条:为了能够表现的更加出色,女性在做爱时会有意识的收紧腹部肌肉,这样消耗的卡路里就好比做了30个仰卧起坐.
2.性能增强人的创造力:在很大程度上刺激人的右脑,而右脑主要负责的是想象和创造力.
3.性能让人变的聪明:因为性荷尔蒙分泌能够有助于注意力的集中和提高口头表达能力.
4.性能让人变得苗条:为了能够表现的更加出色,女性在做爱时会有意识的收紧腹部肌肉,这样消耗的卡路里就好比做了30个仰卧起坐.
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正常是这样的
但不能过度
但不能过度
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