大家都是怎么戒烟的
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如果您的意志力不行,那么我建议您选泽电子烟戒烟,本人是销售电子烟这一块的,因为电子烟危害比香烟小多了;而且口味也非常多,其实电子烟是烟油通过电池加热成蒸汽,由电子烟嘴吸出的,比香烟的危害少了百分之八十。
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我的经验是,主要要把注意力给吸引开,不要一个人做事情,做点自己感兴趣的事情(我自己是去旅游),旁边有家人陪,半个月就好了、。
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