最近天天失眠怎么办
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白天多运动 用中医改善调理
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白天多运动 容易睡着的
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谢谢分享，方法可以试试
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可能是压力大造成的
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我最近因为工作的问题也是晚上难以入眠，看见很多博主都在推荐尚医铭草安枕萱草，我也试着喝了一段时间，没想到那些博主说的都是真的，两三天就感觉到了效果，改善睡眠之后整个人气色也变好了。
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可能是压力大造成的，我最近因为工作的问题也是晚上难以入眠
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后来朋友给我介绍尚医铭草安枕萱草，纯中药成分，两三天就可以看到效果，我试了几天，没想到是真的，一直喝到现在也没有发现什么副作用，简直太开心了。
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