Question

生活中肠胃不好，大便不通畅怎么办呢？

Answer 1

可以用中药来调理一下

Answer 2

这可能是身体的消化功能有一些问题，建议到医院去检查一下，具体事宜请咨询一下专业医生！

Answer 3

养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 饭后喝德甫常渭宝茶调养一段时间，就可以慢慢改善了也不容易再复发。

Answer 4

肠胃不好啊

Answer 5

肠胃不好，就很容易会导致毒素堆积体内无法正常排出来，就很容易会出现便秘的情况。解决这个烦恼，建议可以尝试食用颜生元燕麦β-葡聚糖高纤压片糖果，促进肠胃蠕动，解决便秘烦恼。