Question

晚上平躺睡觉腰疼?

生完孩子之后平躺睡觉会腰疼，经常疼醒，是什么原因，只能侧躺c字型睡觉。

Answer 1

晚上平躺睡觉腰疼，大多是因为腰肌劳损或者是椎间盘突出到一定程度以后，产生了反应，或者是腰曲变直的症状。
还有一方面原因就是生孩子造成肾气亏损，饮食上多进食壮腰补肾的食物。

Answer 2

可能是腰肌劳损，你的腰部因为怀孕后和生完宝宝哺乳等腰部肌肉长期紧张造成损伤。睡前按摩有助于缓解，还有红外线照射和针灸治疗。注意床垫不要太软，不要拿太重的东西。采取侧卧哺乳，不要老抱着宝宝。如果如果采取这些不能缓解就要去看医生。不能耽误。

Answer 3

觉得这是正常的，我老婆刚生完的时候也是这样，平躺一会后腰疼得不行，无法自行起床，也无法侧翻身，需要缓很久，才能侧翻，侧睡腰就不痛，出了月子后，会慢慢好转的。

Answer 4

你这样的情况应该去医院检查检查了，这个和平躺着没关系的是你身体出现问题了，平时要多运动，坐姿要正确

Answer 5

去看病啊，这和是否平躺没关系，还是身体出毛病了才会疼的。平时注意保暖。坐姿也要正确，坐的时候腰背挺直。适量运动。