Question

从健康角度看，不吃早餐好不好？

早上上班总是没时间吃早餐，不吃早餐对身体好不好

Answer 1

我觉得嘛，从健康角度看待的话，不吃早餐是不好的，因为这样的话对胃不好，对肠胃也不好，因为什么呢导致肚子不消化，现在你可以熬过去，当然你四五十岁的时候你就感觉这个肚子很难受，很脏，很不消化，而且肠胃也不好，因为我就见到了一个客人，他就说叫我们一定要吃早点，如果不吃早点的话就会像他一样，肚子很胀，而且还不消化，而且肠胃也不好。

Answer 2

从健康角度看，不吃早餐肯定的说不好，首先对胃肠道影响很大，长期不吃餐中11点钟胃中空的，胃粘膜和胃腹腔工作时腹中什么也没有，儒动就会摸擦胃膜造成胃炎，胃溃疡，还能引起更大的病症。还容易造胆管结石。还会对胃肠道造成大便不畅，干燥，便秘。所以养成吃早餐的好习惯，对健康负责。

Answer 3

不吃早餐会危害身体健康，易患消化道疾病，不吃早餐影响胃酸分泌和胆汁排出，这样就会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胃溃疡、胆结石等消化系统的疾病。加大患慢性病的几率，除了造成腺体亢进之外，更会使体质变为酸性体质，加大患慢性病的几率；抵抗力下降，引起的营养不良，会导致肌体抵抗力下降，增加感冒、心血管等疾病发病率，加速衰老，长此以往会导致皮肤干燥并出现皱纹、贫血，从而加速衰老而且容易发胖。

Answer 4

从健康角度看，不吃早餐肯定是不好的。因为人体在经过一整个晚上的睡眠时间以后，体内的大部分能量基本上都被消耗殆尽，这个时候随着人的苏醒，体内各个器官又将开始一天的比较繁重的工作负担，如果没有足够的营养成分加以补充的话，那么它们是难以胜任人体这种需要的。如果不吃早餐的话，各个器官所需的营养就得不到及时有效的补充，身体恐怕就会出现一定的问题。因此，从健康角度看，不吃早餐是不好的哦！

Answer 5

特别不好。不吃早餐，一上午都有饥饿感，身体无力，影响工作和学习。长期不吃早餐会诱发各种胃病和胆结石。所以一定要吃早餐，而且还要认真吃。