脸上一直长痘要怎么办?
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1、不要熬夜,熬夜会导致内分泌失调,就会长痘痘,必须保证睡眠,早睡早起精神好。 2、要注意饮食,不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物,因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂,让痘痘更加严重,并且会使脾气暴躁。 3、常洗脸并且注意个人卫生。 4、洗完脸之后,在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶,芦荟膏可以清热下火,并且有消炎的作用。 。 5、戒烟戒酒。 烟里面含有大量的尼古丁、焦油,对皮肤刺激非常大,加速体内氧化反应,使人看起来非常老。 经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。
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这是青春期的一种现象,是很难得到根治的。到了一定的年限以后,内分泌降低了,就会慢慢的消除的。现在可以通过饮食控制,多吃清淡类的蔬菜,少吃辛辣油腻的食品,保持面部的卫生,一天最好是洗两次的面部,不涂抹任何的护肤霜(或者水溶性的护肤霜)。会有一定的效果的。
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脸上一直长痘应该需加强皮肤清洁,保持愉悦心情,清淡饮食;或者在医生指导下外用药物进行处理。
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脸上反复长痘怎么办?
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