一直长胖是怎么回事?
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长胖的原因是很多的,一般都是由于吃了太多胆固醇很高的食物,会容易长胖。
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2019-08-11
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1,遗传因素,胖与遗传有关,已得到研究学者的证实,人体中的肥胖基因和脂联素会影响能量的摄入以及脂肪的储存,也就是说若父母双方均是肥胖人群,子女发生肥胖的概率也会大大的增加。
2,代谢因素,易胖体质一般都是因为自身的基础代谢率过低,这类人号称喝水都会胖,实际上水分并不含有脂肪,只是因为脂肪形成旺盛消化吸收水分过多。
3,就是行为习惯、饮食结构的不合理,摄入过多的碳水化合物、糖分以及脂肪都会使得体重增长。
2,代谢因素,易胖体质一般都是因为自身的基础代谢率过低,这类人号称喝水都会胖,实际上水分并不含有脂肪,只是因为脂肪形成旺盛消化吸收水分过多。
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