学习与健康有怎样的关系?

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学习与健康有密切关系。学习能使人精神振奋,情绪乐观,积极向上,生活充实,思想开阔,从而把忧愁烦恼、孤独寂寞、沮丧无聊等不良情绪抛到九霄云外。因为读书兴趣广泛,会使人心情开阔。正确的人生哲学能指导人正确理解生活中的得失,能想得通不钻牛角尖,确实是获得愉快情绪、促进身心健康的良方。

另外,学习是一种涉及全身的运动,不仅要有视觉、听觉和其他感觉器官参加,还涉及到反射和意向活动。所以,凡是有学习向上要求的人,都可以通过学习活动而促进身心健康。读书也是一种转移兴奋中枢的方式,使大脑得到积极休息。勤于学习、勤于用脑的人,即使到了60岁,思维仍然敏捷。

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2020-09-04
知道答主
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学习与健康有bai密切关系。学习能使人du精神振奋,情绪乐观zhi,积极向上,生活充实,思想开阔,从而把忧愁dao烦恼、孤独寂寞、沮丧无聊等不良情绪抛到九霄云外。因为读书兴趣广泛,会使人心情开阔。正确的人生哲学能指导人正确理解生活中的得失,能想得通不钻牛角尖,确实是获得愉快情绪、促进身心健康的良方。

另外,学习是一种涉及全身的运动,不仅要有视觉、听觉和其他感觉器官参加,还涉及到反射和意向活动。所以,凡是有学习向上要求的人,都可以通过学习活动而促进身心健康。读书也是一种转移兴奋中枢的方式,使大脑得到积极休息。勤于学习、勤于用脑的人,即使到了60岁,思维仍然敏捷。
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