Question

九九年的身高一米七四现在还会长高吗？

Answer 1

生长的高峰期过了！只要科学长高还是有机会长高1到3厘米的！

想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！

可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：

一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。

1、如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。

2、饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。

3、晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响。

4、运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。

另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。

人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
（4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 。

Answer 2

99年出生的人，今年都21岁了，无论男孩、女孩，都不会再长啦！一般男孩子的身高在初中毕业的时候基本上达到巅峰值，少数生长发育晚的会到高中再长一两年，18岁成人以后，很少再见长的。

Answer 3

这要看你有多大年龄了，一般长在十八岁左右，有些男孩子二十岁左右还在长。

Answer 4

基本不会，无论男生女生，二十岁都不会再涨了，一现在伙食也好，，二越高的人生长年龄越长，不高的人生长年限越少，174要是净身高够了，除了特殊行业，基本干什么都够了，

Answer 5

看是男生还是女生了，女生一般高中之后身高都不会太大变化，男生就不一样了，只要坚持锻炼基本上都会长高一定的高度，不过具体的高度还是根据每个人的基因、日常饮食等等。