Question

20岁了怎样让自己再长高一点

20岁了怎样让自己再长高一点，本人176还可以么

Answer 1

20岁是可以长高的，治疗身高一定要适合自己的增高方法，你可以到 中医精华增高网 看看，他们是医院，增高的效果很明显的。

Answer 2

多吃点含钙含蛋白质的食物，如牛奶，蛋类，鱼类，豆类等，要做到均衡饮食，多加运动，如跳绳打篮球，，早睡早起，天天好心情，这样还有机会长高的。

Answer 3

治疗身高一定要对症 ，要适合自己的增高方法，你可以到 中医精华增高网 看看，他们是医院，增高的效果很明显，可以中药的调理。