你有什么习惯类似强迫症?
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每次锁门、锁车后都得确认好几次,确定自己是不是锁好了,其实已经锁了,可是好像记忆里没有这个步骤,得再去确认了才能放心。
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2019-02-01 · 知道合伙人文学行家
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我有个习惯,就是逼自己做一件事情,如果做不完,我就感觉少点什么呀,不管怎么做,只要自己能够达到心中所想的那个目的,就能够结束这件事情。
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书的摆放必须整整齐齐,桌子上的东西必须整齐有序。
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我刷过牙了还老以为自己没刷过牙结果又要跑去刷牙,我想我要改掉这个习惯。
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关门强迫症,我经常把门关上了,然后走几步,脑袋就会冒出来一个念头,门有没有关好,虽然我知道门关啦,但是还是想去推推门,看门有没有关好,我无法用准确的语言来描述,一句话我要不上去推门的话,我的心里很难受,那样的念头,会一直存在心里,会持续几十分钟,可以说人人都可能会有强迫现象,如果一般来说这种强迫现象程度轻微,持续时间短,不引起严重焦虑等情绪障碍的话,就是一种正常的表现。
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