3V3篮球战术
过两天打比赛一共6个人我们班的中锋有个1米93左右的偏瘦完全仗着身高0°角中投非常准有一定弹跳缺点是脚步不交代不清晰地盘不稳还有个1米87的中锋肌肉男手劲超大上肢力量非常...
过两天打比赛
一共6个人 我们班的
中锋有个1米93左右的 偏瘦 完全仗着身高 0°角中投非常准 有一定弹跳 缺点是脚步不交代不清晰 地盘不稳
还有个1米87的中锋 肌肉男 手劲超大 上肢力量非常牛 篮板可以 但不会单打 进攻时机不行
后卫 1米75肌肉男 三步上的只要第一步跨的出去基本上拦不下来 但手感不是很稳 中投还成
小前/攻击后卫 我们班的绝对主力 1米83 原地跳双手抓框有力量 有技术 有意识 就不说了 缺点就是 只要打不起来劲 就一直打不好 打的好就拦不了他 有点偏独 视野一般
我是小前 有一定的突破能力和运球能力 中投也是靠手感吃饭 擅长背打 1米87 偏瘦
大前比较壮 不是太高 1米85那吧 内线勾手可以 冲抢篮板较为积极 有三分能力
谁能教我们些比较实用不是太复杂的战术 我们是中学生 开学高二
谢谢 展开
一共6个人 我们班的
中锋有个1米93左右的 偏瘦 完全仗着身高 0°角中投非常准 有一定弹跳 缺点是脚步不交代不清晰 地盘不稳
还有个1米87的中锋 肌肉男 手劲超大 上肢力量非常牛 篮板可以 但不会单打 进攻时机不行
后卫 1米75肌肉男 三步上的只要第一步跨的出去基本上拦不下来 但手感不是很稳 中投还成
小前/攻击后卫 我们班的绝对主力 1米83 原地跳双手抓框有力量 有技术 有意识 就不说了 缺点就是 只要打不起来劲 就一直打不好 打的好就拦不了他 有点偏独 视野一般
我是小前 有一定的突破能力和运球能力 中投也是靠手感吃饭 擅长背打 1米87 偏瘦
大前比较壮 不是太高 1米85那吧 内线勾手可以 冲抢篮板较为积极 有三分能力
谁能教我们些比较实用不是太复杂的战术 我们是中学生 开学高二
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7个回答
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现在的学生打球都想着出风头,都想着自己有所表现,其实打球心态也很重要,咱虽然不是专业的,但是也得有点战术素养!!
我觉得3V3的话,技术差不多的话很大程度上依赖手感和运气。
掌握好挡拆,会当会拆才行,有空位了就中投,命中率是关键。
有内线优势的话你打内线,多倒倒球,回传球的话很容易出机会,篮下出空位,得分就简单了。
还有一点很重要,不管是抢篮板还是进攻,要学着帮队友挡人,这是很关键的。
其实要是真打比赛,要积极跑动,不管防守还是进攻!
基本的战术,就是中锋出来挡拆,给后卫空当中投!!
再就是传切配合,打到内线,交给中锋,你也说你的内线有一定能力,既然球打进去,就应该会处理吧?注意抢篮板!
我觉得3V3的话,技术差不多的话很大程度上依赖手感和运气。
掌握好挡拆,会当会拆才行,有空位了就中投,命中率是关键。
有内线优势的话你打内线,多倒倒球,回传球的话很容易出机会,篮下出空位,得分就简单了。
还有一点很重要,不管是抢篮板还是进攻,要学着帮队友挡人,这是很关键的。
其实要是真打比赛,要积极跑动,不管防守还是进攻!
基本的战术,就是中锋出来挡拆,给后卫空当中投!!
再就是传切配合,打到内线,交给中锋,你也说你的内线有一定能力,既然球打进去,就应该会处理吧?注意抢篮板!
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挡拆是永远不过时也最简单实用的战术,在三对三的对抗中尤为明显
持球人挡拆和无球人挡拆,反复的,直到拆出空位来,在各个角度上练习
再有就是突破分球,另外两人给持球人拉出空间突破,突破时另两人要积极跑动
突破人注意及时分球
持球人挡拆和无球人挡拆,反复的,直到拆出空位来,在各个角度上练习
再有就是突破分球,另外两人给持球人拉出空间突破,突破时另两人要积极跑动
突破人注意及时分球
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最简单、最实用的就是突分和挡拆了 ,给你分享个专业的篮球视频教学网站——wohoops篮球网,里面有很多相关专业的视频教学和训练方法,希望对你学习篮球有所帮助。
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整这么多没用的。所有战术总结一下无非就是:跑出空位 接球便投
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无球挡差!最好市,前提你们得会,并且不是打跑轰!~-。-
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既然投篮都不行,那就多传中锋吧,毕竟离筐还近点
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