Question

红豆红枣黑豆能一起做豆浆吗

Answer 1

没有什么不好，在一起打豆浆喝可以补充人体所需的多种维生素和矿物质，对身体是很好的，可以经常喝。
　　黄豆含有丰富的蛋白质，黑豆补冲雌激素，对女性很好。
　　红豆有化湿补脾，对脾胃虚弱的人比较适合。
　　花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素。
　　黑豆为豆科，又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。
　　红枣自古以来就被列为“五果”之一，含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。
　　这些杂粮一起打豆浆对身体会有好处的，粗细搭配身体才能健康。

Answer 2

绝对可以，好搭配，养生之品，这些东西没有相克直说
，都是五谷杂粮品，祝你越喝越美丽