Question

怎样护理好皮肤？

自己是油性皮肤，特别是脸上，还经常长痘痘，不知道怎样才能护理好，ballball大家有没有不错的护理方法推荐给我。

Answer 1

规律作息，清淡饮食，运动出汗
坚持一个月，你会看到效果的
最后强调，不要相信任何护肤化妆品，没有强大的皮肤基础或则上面的健康生活，再好的护肤品都没用

Answer 2

Answer 3

要注意保湿防晒，不吃刺激性的食物，多吃些富含胶原蛋白的食品，例如：炖鸡爪，炖猪蹄。这些东西一定要炖烂才行，它的那些筋炖烂吃下后就是最好的美容食品。