Question

晚上睡觉前习惯喝水，会对身体有什么影响吗？

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Answer 1

会的，晚上喝水的话半夜容易起来上厕所，会影响睡眠，长此以往容易睡眠不足。

Answer 2

对身体的确是有一定的影响，因为有些人他在睡觉之前喝水另一天早上起来身体会水肿。

Answer 3

晚上睡觉前习惯喝水，对身体还是有一定好处的，能够及时的补充身体所需要的水分，另外，还可以促进肠蠕动。