睡觉前为什么不应该喝水?

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速月华沐志
2019-03-12 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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睡觉前喝水会造成水肿,就是有的人早晨醒来眼睛肿肿的,就是这个意思,应该在睡前三个小时就不要大量饮水了。
妙理竟成时E
2020-12-09 · TA获得超过1.5万个赞
知道小有建树答主
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喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式,人体每天通过口腔摄入的液体大约有2升。水主要在小肠吸收,进入人体后,水分主要用于补充细胞内液和细胞外液,参与人体各种生理活动

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