Question

失眠多梦，脾气暴躁，浑身没劲，腰酸记忆力不好，健忘。

Answer 1

可能是肝郁脾虚引起来的表现，肝主调畅情志，肝气不舒，郁而化火，就会造成脾气暴躁的表现，而郁火扰心，睡觉时心神不安，也会有失眠多梦的表现，这种情况可以采取疏肝解郁的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

Answer 2

很正常的，人的记忆力从20岁就不同程度开始减退，你可以活跃自己的大脑，多吃补脑的食物，或者参加速读记忆训练以活跃大脑，百度搜索有很多，排名靠前的比较好。同时，注意休息，不要用脑过度。满意请采纳。