Question

总是戒不掉烟，又该如何养肺？

Answer 1

总是戒不掉烟的话，想要养肺的话，那你就尽量做到少抽烟，然后多吃一些润肺的食物，清肺的食物比如说多吃一些雪梨，多喝水，喝一些蜂蜜水，这些润肺的。

Answer 2

总是戒不掉烟，又该如何养肺？多喝一些薏米红豆粥，杂粮粥，萝卜汤。多吃一些大鸭梨等水果。多参加一些体育锻炼，增加肺活量，这些办法都可以养肺，对提高身体免疫力也是极为有好处的。aqui te amo。

Answer 3

这个问题本身就问得非常矛盾。既然自己不想戒烟还又要养肺。哪有这种鱼和熊掌都可以兼得呢。抽烟有害健康，所有人都知道。说戒不掉的都是托词。如果医生告诉你。你得了肺癌。如果不抽烟，可以延长寿命三年。如果抽烟，就要减寿三年。我相信你第二天你就不会再抽烟了。至于说养肺。建议多喝一些冰糖雪梨汤。多去亲近大自然。去那种植被覆盖率比较高的地方。负氧离子也很高的地方。多去跑步，多去呼吸。自然而然肺就健康了。

Answer 4

总是戒不掉烟，如果说想养肺的话，那么还是应该尽可能地控制自己的吸烟数量，减少每日的吸烟数量，还有就是多吃一些润肺的食物，适度做一些体育锻炼活动，一定程度上提高自己的的心肺活力

Answer 5

总是戒不掉烟，又该如何养肺？戒不掉烟，就尽最大可能地减少吸烟量，其次就是平时多喝水，多吃一些梨，苹果等之类的水果。其次是吃一些白萝卜，红萝卜等蔬菜，这样对养肺非常有好处。