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冬天宝宝可以吃草莓吗
冬天 可以吃草莓,草莓并不是反季水果,其实草莓在夏秋冬几个季节都能生长。
一般3~4月开花、5~6月结果,或者5~6月开花,6~8月结果
而我们所说的『冬季草莓』,11~12月开花、1~3月就可以采摘啦!
草莓对生长环境、温度、光照要求比较严格,所以冬季草莓主要是在大棚中生长出来的。
正是因为相关种植、培育技术的提升,我们的餐桌一年四季才会出现各种丰富的瓜果蔬菜,但并不意味反季的食品存在安全问题!
只要一听到“ 农药残留 ”几个字,宝妈绝对绕道走,更别说摆上宝宝的餐桌啦
正常的种植下都需要喷洒农药,避免虫害吃掉农作物,所以打农药很正常
近年来我国《食品安全法》对于种植业喷洒农药等相关规定也是越来越严格,所以完全不需要担心草莓上残留农药!
草莓维生素C含量非常高,每100g草莓含有60毫克维生素C!还富含维生素A、维生素E、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、氨基酸、果糖、果酸等几十种营养成分。
草莓丰富的营养价值对宝宝的也有很多好处:
① 促进肠胃消化
草莓中的膳食纤维、果酸等营养元素,可以促进肠道的蠕动,促进肠胃消化。肠胃消化能力弱,或者有便秘的宝宝可以适当吃点草莓。
② 促进食欲、开胃
草莓口感酸酸甜甜,其中的果酸果糖,不仅可以补充身体所需的营养成分,同时也可以提升宝宝的食欲,尤其是食欲下降的宝宝,建议宝妈们一定要尝试一下草莓哦~~
③ 保护视力
草莓中的维生素A和胡萝卜素,被人体吸收消化后,可以形成活性维生素A,可以缓解宝宝眼部的疲劳,保护眼部视力的作用。
也是可以吃的,冬天的草莓虽然不是应季的水果,但是所含的营养同样很多,在给婴儿吃的时候,只要选择新鲜健康的草莓,吃之前用盐水浸泡,彻底的清洗干净,在给婴儿吃,是非常容易消化的,婴儿会非常喜欢。
在给婴儿吃冬天草莓的时候,应该选择正规地方种植的草莓,每天吃一个就能够起到很好的效果。挑选的时候,要选择个头适中,颜色漂亮,没有任何受伤的草莓,味道才是最甜的,如果草莓个头比较大,但是颜色比较浅的话,这样的草莓味道不是特别好吃。
在给婴儿吃草莓的时候,要根据婴儿的年龄来吃,一般情况下,6个月以后的婴儿就可以吃,在这之前的婴儿还是不要吃没好,因为过早的吃草莓,会使婴儿的口味变得挑剔,在添加辅食的时候,可能婴儿就会出现挑食的不良习惯。
在给婴儿吃冬天草莓的时候,应该选择正规地方种植的草莓,每天吃一个就能够起到很好的效果。挑选的时候,要选择个头适中,颜色漂亮,没有任何受伤的草莓,味道才是最甜的,如果草莓个头比较大,但是颜色比较浅的话,这样的草莓味道不是特别好吃。
在给婴儿吃草莓的时候,要根据婴儿的年龄来吃,一般情况下,6个月以后的婴儿就可以吃,在这之前的婴儿还是不要吃没好,因为过早的吃草莓,会使婴儿的口味变得挑剔,在添加辅食的时候,可能婴儿就会出现挑食的不良习惯。
1.草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物。
草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。 草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部,所以宝宝咳嗽是可以吃草莓的。
2 宝宝咳嗽怎么吃草莓最好 直接食用 草莓口感脆嫩多汁,直接食用是最好的方式,而且这样还能最大程度的吸收草莓中的营养物质,避免营养成分的流失。 榨汁喝 对于年龄很小的宝宝来说,直接食用草莓可能有点困难,所以家长可以将草莓切块后,榨汁给宝宝食用,这样也是可以的。
3 宝宝咳嗽吃草莓的注意事项
1、一定要清洗干净 现在购买的草莓上,很多都会有农药的残留,因此,在食用草莓之前,要将草莓放在食盐水中浸泡15分钟或者是用淀粉水浸泡,然后再冲洗干净。因为宝宝的肠胃娇弱,易受到外界刺激,引起身体的不适。
2、不宜多食 即使对咳嗽有一定的缓解作用,但是草莓性凉,富含膳食纤维,宝宝多食易出现拉肚子的情况,因此,一天以5颗为宜。
3、对草莓过敏的宝宝不宜食用 过敏者食用草莓后,可能会出现脾胃虚寒、皮肤瘙痒、拉肚子等身体不适的症状。
也是可以吃的,冬天的草莓虽然不是应季的水果,但是所含的营养同样很多,在给婴儿吃的时候,只要选择新鲜健康的草莓,吃之前用盐水浸泡,彻底的清洗干净,在给婴儿吃,是非常容易消化的,婴儿会非常喜欢。
在给婴儿吃冬天草莓的时候,应该选择正规地方种植的草莓,每天吃一个就能够起到很好的效果。挑选的时候,要选择个头适中,颜色漂亮,没有任何受伤的草莓,味道才是最甜的,如果草莓个头比较大,但是颜色比较浅的话,这样的草莓味道不是特别好吃。
在给婴儿吃草莓的时候,要根据婴儿的年龄来吃,一般情况下,6个月以后的婴儿就可以吃,在这之前的婴儿还是不要吃没好,因为过早的吃草莓,会使婴儿的口味变得挑剔,在添加辅食的时候,可能婴儿就会出现挑食的不良习惯。