每天都一点睡觉,早上十点起床,是不是不正常的生活?
24个回答
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现在年轻人很多都是晚上很晚睡,早上很晚才起,这样是不对的,要早睡早起身体才能健康呀。
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2021-11-06
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不算,有些工作只能那个时间睡觉,只要整体睡眠时间够了,其实问题不大
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有的工作性质就是这样的,只要有足够的休息时间,是没什么问题的
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这样的生活规律非常不好,会影响身体健康的,早睡早起身体才健康吗?赶快改掉这个坏习惯吧!
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如果是工作原因,也可以,毕竟睡眠时间够了,而且也形成了规律。
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