Question

子宫脱垂怎么恢复正常小妙招？子宫脱垂一般多久可以恢复？

有这个子宫脱垂的症状，现在是中医外用，提宫妇仿帖，缓解恢复的，请问这个症状一般多久可以恢复呀？

Answer 1

子宫脱垂是因为盆腔的韧带和肌肉蓬散或退化而导致的。子宫脱垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫脱垂一般的症状，至少会有下坠感，平时就会腰酸背痛，严重时还会拖累膀胱及直肠，而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
子宫脱垂的治疗方法
1、使用子宫托
子宫托使下垂的子宫和阴道壁能够纳入阴道内，但使用每天用后需要清洗子宫托，如阴道过于松弛的患者，则托柄很易掉出，使用非常不便；另一方面，如果子宫托沾染细菌，还会对女性阴道、子宫造成外源性感染。
2、中医治疗
中医治疗子宫脱垂采用辨证论治的原则，充分发挥中医药的治疗优势，外敷[提宫妇善-帖]，缓解恢复就可以的。
3、锻炼骨盆底部肌肉
骨盆底部肌肉的锻炼可以增强盆底组织张力，以后逐渐增加劳动强度，以确切保持疗效。
4、增强体质
避免伴有咳嗽、哮喘、便秘等疾病，患有该病症的患者应积极治疗这些伴随症，以免在咳喘、排便时用力增加腹内压而使子宫向下脱垂，影响疗效。
5、手术治疗
适用于非手术治疗无效，或重Ⅱ度、Ⅲ度子宫脱垂并发阴道前后壁膨出者。子宫脱垂治疗手术方式的选择，应根据患者的全身状况，有无生育要求等，选择适宜的手术方式。建议在临床医生的指导下治疗。
6、体育运动法
体育疗法适合症状较轻或者经治疗后症状较轻的患者，进行有关肌肉的运动和锻炼，使松弛的肌肉经过锻炼而恢复功能，常用的有提肛肌运动法、膝胸卧式，每天早晚各行一次，每次5～15分钟，早晨锻炼应在起床前进行。
子宫脱垂的注意事项
1、勿过度劳累，尤其注意勿搬重物、多日不休息、从事体力劳动等。
2、保持大便通畅，注意保持大便通畅，柔软，但也注意不要过度稀疏，每日1到3次最好。不宜过多，也不宜过少。多日不拉大便容易引起便秘。
3、注意饮食，子宫脱垂患者建议食用易消化，营养价值高的食物，禁生冷、辛辣、油腻食物。可多食蛋白质类食品及有益气作用的食品和新鲜蔬菜以及充足的汤水。
4、坚持康复运动，需经常进行仰卧起坐，提肛练习、下 蹲、胸膝等体育活动。可以有效的治疗和预防轻度的子宫脱垂症状。
5、注意适当休息，子宫脱垂严重的患者需要绝对的卧床休息，轻中度患者也不可大意，需避免增加腹压的活动和重体力劳动。
6、注意外阴情况，子宫脱垂患者需要注意自己外阴的情况，保持干爽干净。注意勤换内衣裤，勤清洗。