糖尿病人可以吃什么水果?
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糖尿病人可以吃的水果有梨,苹果,草莓,西瓜,猕猴桃等这些水果含糖量相对比较低,产热量也比较低,对血糖的影响相对小一些。但是糖尿病人尽量将空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升餐后两个小时血糖不要超过8.0毫摩尔每升这种情况再吃做铅上述水果,而且有量的限制,建议每天不要超过100克。糖尿病最常见的纯轮好分型包括一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠期糖尿病以及特殊类型的糖尿病。一型糖尿病的患桐乎者,因为饮食对餐后以及空腹血糖的影响非常大。因为一型糖尿病患者本身的胰岛功能太差了,所以他的进食量要相对的稳定和规律。可以吃的水果一定是含热量非常低的水果,比如说像黄瓜、西红柿这样的水果,要严格的来遵守。 二型糖尿病的患者,在血糖控制比较好的情况下,除了黄瓜和西红柿,我们还可以适当的进食一些像小苹果,每天可以吃一半,小梨子,可以每天吃一半。像人参果或者是其他的低热量的,像猕猴桃这样的水果,还是可以吃一小个的。那么当然是一天只选择其一。二型糖尿病患者在血糖控制非常差的情况下,就不要吃含有甜分的水果。
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对于糖尿病人旁戚型而言的话,吃的水果的话,一定是低糖分的水果,比如说可以吃一些苹果呀之类的食物都是可以的,尽量不要吃西瓜呀,甘蔗,葡萄这种高糖分的食物运猜,都可仔埋以少量的吃一些,但是不能多吃,不管是什么水果?
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