瘦子健身一直选择增肌粉还是该换蛋白粉?
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健身还是选择蛋白粉,可以提供身体所需要的营养物质。
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瘦子健身一定要选择蛋白粉的,这样锻炼效果会更好的。
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我觉得蛋白粉好像是更好一些,它的营养更全面,对身体更好。
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我认为选择蛋白粉推。增长肌肉是有好处的。
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瘦子健身还是选择蛋白粉比较好。
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