瘦子健身一直选择增肌粉还是该换蛋白粉？
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还是选择蛋白粉比较健康，增肌粉对人体危害很大。
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当然是吃蛋白粉补充身体的营养物质，这样更容易让身体健壮。
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我觉得还是应该选择，蛋白粉对增肌有很大的帮助
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受损尽然当然增肌粉，蛋白粉的话对整体效果不好
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瘦子健身一直选择蛋白粉比较好。
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