瘦子健身一直选择增肌粉还是该换蛋白粉？
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应该还是增加蛋白粉，蛋白粉的营养比较丰富，争取分值是专用的蛋白粉，是综合平衡的
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瘦子健身一直选择蛋白粉，可以增加个人的蛋白质，以利于健身的体力消耗之需。
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瘦子健身首先是肉不够，所以加肉，怎么加就是让自己变胖点啊，蛋白质是最好的，增肌粉只是一时功效，健身是个长久之计不要图一时之快而耽误了自己！
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增肌粉会比较好吧。
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应该是蛋白粉，蛋白粉比增肌粉好
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