喜欢生气的人会衰老得快吗?

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阿yu玉
2021-01-24 · TA获得超过218个赞
知道小有建树答主
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会的

生气的危害:1、对心脏伤害,有研究表明生气是心肌梗死和急性冠脉综合征发生的危险因素。2、对消化功能有影响,从中医的角度讲生气会影响全身气机的正常运行致脾胃运化功能失常,从而导致消化不良、腹胀等。3、对肝脏有损伤,《内经》载怒伤肝,生气时致肝的疏泄功能失常,影响脏腑正常的生理功能,如有些女性生气时乳房或小腹会胀痛。4、对肺脏有损伤,生气时情绪易激动,呼吸加快甚至会导致换气过度。5、会影响伤口的愈合,增加患癌和猝死的几率等。因此平时要学会管理情绪。

所以保持身心愉悦,不要总是生气

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最爱飞机大bT
高能答主

2021-01-24 · 答题姿势总跟别人不同
知道小有建树答主
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生气真的老得快,因为健康受到了损害,当然老得快。

  生气对健康有八大损害:

  1.长色斑。生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

  建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。

  2.脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

  建议:同上一条建议。

  3.胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

  建议:每天多按摩胃部,缓解不适。

  4.心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

  建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。

  5.伤肝。生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

  建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。

  6.引发甲亢。生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

  建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。

  7.伤肺。情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

  建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。

  8.损伤免疫系统。生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这里物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。
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柠檬酱yue
2021-01-24 · 冬天来了,春天还会远吗
柠檬酱yue
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喜欢生气会衰老得很快,生气非常伤肝伤肾,女人生气对乳房和卵巢都有一定的影响,所以会衰老的很快,一定要保持心情舒畅。
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草莓蛋糕wowo
2021-01-24 · 不做别人的傀儡做自己的主人
草莓蛋糕wowo
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喜欢生气的人,先不说衰老的快的问题,主要是对身体不太好。
第一个影响的就是肝。生气是很伤肝的,这一点是人尽皆知的。
第二个就是心脏。特别是经常生闷气的人,长时间把气憋在心里,增加了心脏的负荷,所以对心脏产生了不良影响。
人生气是很正常且很平常的一件事。我们是人,而不是神。每个人都可以随时随地的表达自己的喜怒哀乐。但是,学会控制好自己的情绪也很重要。
控制好自己的情绪不仅对自身有好处,对自己在职场中也大有裨益。
如果担心自己衰老过快,首先要注意自己的作息时间以及饮食习惯。不良的饮食习惯和生活方式会加速我们的衰老。
所以,在我们管理好自己情绪的同时,也要养成良好的生活习惯。早睡早起,按时吃三餐,做到早晨要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。远离碳酸饮料、香烟及酒。定期做好皮肤护理,女生要做好皮肤的清洁,多喝温白开水,让肌肤喝饱水。
保持心情的愉悦也是抗衰老的良药。当然,每一个人都会有老去的时候,就看我们怎么样美丽的老去了。
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努力自我CE
2021-01-24 · 贡献了超过104个回答
知道答主
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爱生气的人女人会衰老的快。

1、生气会出现各种肌肤问题,生气的时候,血液里的毒素会增多。

2、生气的时候,内分泌紊乱。

3、生气会伤害乳腺、子宫、乳腺走脾胃系统,子宫走肝。

俗话说笑一笑十年少,还是少生气的好。

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