芒果一般几月份成熟?
芒果一般在5-7月份成熟。
芒果在果实发育期间有两次明显的落果高峰:第一次在花后两周左右,主要是受精不良的小果枯黄脱落,落果量较大。
第二次在花后4-7周,除小部份是发育不良的畸形果或败育果外,而更多是因养分和水分不足造成落果。花后2.5个月以后很少再发生生理落果,到80-85天只有风害、裂果或病虫害才招致落果。果实收获期在5-7月,因品种和地区而异。
芒果营养价值
每一百克芒果中含有32大卡热量、8.3克碳水化合物、1.3克膳食纤维、0.6克蛋白质、0.2克脂肪、138毫克钾、23毫克维生素c、14毫克镁、11毫克磷、2.8毫克钠。
1.21毫克维生素e、0.3毫克烟酸、0.2毫克锰、0.2毫克铁、0.09毫克锌、0.06毫克铜、0.04毫克维生素b2、0.01毫克维生素b1、897微克胡萝卜素、150微克维生素a和1.44微克硒。
以上内容参考:百度百科-芒果
以上内容参考:人民网-芒果有什么营养价值?芒果有什么养生功效?
每年夏季的5到7月份,是一种典型的热带水果。
不过,因为各产地的环境有所差异,所以成熟时间上也有细微的差异,比如,广东产的芒果多在5到6月份时成熟,而台湾地区的芒果多在6到7月份成熟。
海南这样的热带地区就可以产两季之多,不同品种的芒果其成熟上市的时间也不同,以色列的芒果成熟期主要在8到9月,巴西在9到12月,秘鲁在1到2月。
澳大利亚在12到2月,南非在1到3月,菲律宾、泰国在1到5月,越南在3到5月,马里、科特迪瓦、布基纳法索在3到5月,印度、墨西哥、委内瑞拉、波多黎各和哥斯达黎加在5到7月。
芒果果实椭圆滑润、果皮呈柠檬黄色、肉质细腻、气味香甜,含有丰富的糖、维生素、蛋白质0.65%到1.31%,每100克果肉含糊萝卜素2281至6304微克,可溶性固形物14%到24.8%,而且人体必需的微量元素(硒、钙、磷、钾、铁等)含量也很高。
芒果有热带水果之王的美称,营养价值高,芒果热量约57卡路里(100克/约1个大芒果肉),维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。
维生素C的含量也超过桔子、草莓,每100克果肉含维生素C56.4到137.5毫克,有的可高达189毫克,含糖量14到16%,种子中含蛋白质5.6%,脂肪16.1%,碳水化合物69.3%。
芒果果实收获期在5-7月,因品种和地区而异。
芒果从开花稔实至果实青熟,早熟种需85-110天,中熟种100-120天,迟熟种120-150天。在果实发育期间有两次明显的。
落果高峰:第一次在花后两周左右,主要是受精不良的小果枯黄脱落,落果量较大;
第二次在花后4-7周,除小部份是发育不良的畸形果或败育果外,而更多是因养分和水分不足造成落果。花后2.5个月以后很少再发生生理落果,到80-85天只有风害、裂果或病虫害才招致落果。
芒果的功效与作用
1、止吐。其实对于晕车的人来说,芒果是一个很好的选择,因为芒果可以起到清理肠胃的功效,所以在你晕车的时候它有着一定的止吐效果。
2、抗癌。很多人其实不知道芒果具有一定的抗癌功能,这主要是因为它体内含有大量的维生素a对于癌症起到一定的抗癌功效。
3、美化肌肤。女性在食用芒果也是有一定的好处的,它可以帮助我们对皮肤起到一个滋润的作用,所以想要皮肤好的女性可以经常食用哦。
4、抗菌消炎: 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
5、防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
6、祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
7、降低胆固醇、甘油三酯:芒果中含维生素C量高于一般水果,为56.4~98.6毫克%,芒果叶中也有很高的维生素C含量,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
8、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
9、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。