Question

肾结石吃什么食物最好

Answer 1

肾结石的患者，应该多饮水，避免过多饮用浓茶、咖啡等饮料。饮水后要适度运动，比如跳绳、体操等适当锻炼。饮食应该清淡，补充多种维生素，多吃蔬菜、水果，多喝水，每天饮水量应该保持在2000ml以上，要少吃钠盐、罐头和加工食物。限制钙的摄入，每日最多不能超过500mg，含钙高的食物，比如牛奶、豆类、虾等，应该适量食用或在治疗期间尽量少吃。避免进食含嘌呤的食物，比如动物的内脏、水产品、豆类等。少吃草酸盐含量高的食物，比如番茄、菠菜、草莓、巧克力、甜菜，因为过多的草酸导致肾结石。另外，肾结石的患者不宜在睡前喝牛奶，因为牛奶中含钙较多，肾结石大部份都是含钙盐。要限制糖类，特别是高糖食物的摄入，因为高糖可以使患者患肾结石的机会增加，要少吃甜食。

Answer 2

要根据结石的具体成分进行判断，比如肾结石，要每天大量的饮水，要保持尿量在两千毫升以上，如草酸盐结石，草酸盐结石的病人，要忌饮浓茶、禁吃菠菜、草莓一系列草酸盐含量高的。
另外可以口服维生素B6，要增加草酸盐结石在尿中的排出量，另外磷酸盐结石，要注意预防泌尿性感染，可以预防磷酸盐结石，另外尿酸盐结石的病人，要忌高脂肪饮食，高嘌呤饮食，要少吃动物内脏，可以口服别嘌呤醇片肾结石疾病患者平时一定要注意饮食，日常最好多吃些以下食物：木耳，杏，黄豆芽，玉米，非菜，西兰花，燕麦，芹菜，胡萝卜，甘薯，木瓜，豆类，平时多注意用眼。要尽量的少吃富含草酸的食物，不能吃猪肝，沙丁鱼，麦片，黄油，茭白，草莓，竹笋，大蒜，鳗鱼，羊肉，黄鱼，金枪鱼。其实，就是多吃菜，干粮，不能吃脂肪高的，还有如草莓的甜类，甜食，不能吃激发性高的食物，也不要吃的太咸。